Kofein
Alavis Maxima Spalovač tuků obsahuje L-karnitin, kofein a extrakt z papriky s kapsaicinem, který pomáhá snížit příjem kalorií a zvýšit energetický výdej.
Doplněk stravy.
569 Kč
508 Kč bez DPH
+ 57 b.
do kasičky
Kofein
Kofein je látka rostlinného původu, která se nachází v kávových zrnech a kakaových bobech, listech čajovníku a cesmíny, semenech guarany a v kolovém ořechu. Je světově nejpopulárnější stimulant a kofeinové tablety jsou nejčastěji využívanou formou mezi sportovci, studenty a řidiči.
Účinky kofeinu
- pomáhá při únavě a vyčerpání
- stimuluje fyzický výkon
- stimuluje centrální nervový systém
- zlepšuje koncentraci
Denní dávka kofeinu
Maximální denní dávka je 400 mg kofeinu, což je zhruba 5 až 6 šálků kvalitního espressa. Maximální denní dávka kofeinu v těhotenství je 300 mg, což je zhruba jeden větší šálek. Ideálním řešením je ovšem vynechání kofeinu po celou dobu těhotenství, jelikož kofein prochází přes placentu.
