Co stojí za vznikem migrény? Jak ji léčit?

Migréna je charakterizována jako silná jednostranná bolest hlavy. Začíná jako tupá bolest, která se postupně rozvíjí do pulzující. Ta může být strany střídající a vystřelovat do spánků, do zadní či přední části hlavy a okolí očí. Často je doprovázena nevolností a zvracením. Samotnému záchvatu může předcházet tzv. aura (kmitání, blikání v zorném poli).

Jak migréna vzniká?

Začátek migrény začíná nadměrným stažením cévního řečiště v oblasti zrakového centra. V druhé fázi nastupuje silná bolest, která je způsobena náhlým rozšířením cévního řečiště v okolí mimolebních tepen, zejména krkavice.

Spouštěče migrény

Stres a nedostatek spánku.
Změny počasí.
Cestování.
Konzumace určitých potravin: čokoláda, uzeniny, kvašené nápoje, tučné mléčné výrobky, ořechy, semínka, nakládané zelí, fermentované potraviny, sója, rajčata, cibule, aromatické koření, glutamát, kvasnice, kofein, destiláty, červené víno.
Vynechání jídla.
Hormonální vlivy, zejména výkyvy hladin estrogenů: těhotenství, hormonální antikoncepce, menstruace, klimakterium.
Silné pachy, zvuky a světelné vjemy.
Genetika.
Problémy se zuby.
Onemocnění mozku.
Nadměrné užívání léků na bolest.

Jak léčit migrénu?

Léčba bez porady s lékařem by měla být krátkodobá. Při akutní mírné až střední silné bolesti hlavy si vystačíte s volně prodejnými léky.

Základem léčby jsou přípravky s obsahem paracetamolu nebo ibuprofenu a také dalších analgeticky působících látek. Vybírat můžete tablety, kapsle i čípky. Pro rychlejší nástup účinku sáhněte po speciálních lékových formách, které jsou označeny ,,rapid“.

Na trhu se můžete setkat ještě s kombinovanými přípravky. Léčivé přípravky s kofeinem podporují účinek paracetamolu (např. Panadol Extra, Paralen Extra, Ibalgin Plus, Migralgin). Guaifenesin (např. Guajacuran, Ataralgin) slouží k uvolnění ztuhlých šíjových svalů a zmírnění psychického napětí. Při doprovázející nevolnosti lze užít mimo léky na bolest rovněž antiemetika a prokinetika. Pokud se Vám bolest hlavy vrací nebo souvisí se stresem, užívejte dlouhodobě hořčík, který přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Vše na bolest hlavy

Babské rady

Mezi velmi oblíbené byliny užívané při bolesti patří kopretina řimbaba, andělika, jinan dvoulaločný, devětsil, pupalka, levandule nebo kozlík lékařský.