Taška do porodnice – co potřebuje maminka před porodem a po něm?
Těhotenské bříško roste více a více, blíží se termín Vašeho porodu a vy přemítáte, na co všechno nezapomenout? S tím, co ještě koupit a nachystat, vám může pomoci vypracovaný seznam věcí do porodnice.
Kdy si sbalit tašku do porodnice?
Pokud vaše těhotenství probíhá fyziologicky, je vhodné mít tašku připravenou přibližně měsíc před termínem, tedy kolem 36. týdne. Patříte-li k ženám s rizikovým těhotenstvím, není od věci připravit se již začátkem 3. trimestru.
Před vlastním balením si můžete zjistit, co v rámci budoucí péče o vás a o miminko poskytuje daná porodnice (náhradní košile, oblečení pro dítě, dětská kosmetika, poporodní vložky atd.). Některé porodnice doporučují pacientkám se před vlastním nástupem k porodu registrovat.
Obvykle se doporučuje mít nachystané tašky dvě – jednu menší přímo k porodu a druhou na pokoj pro vás a miminko. Obvykle je tato varianta komfortnější v tom, že můžete druhou zatím nechat např. v autě nebo u doprovodu a menší tašku mít u sebe a snadněji v ní nalézt, co hledáte.
Taška k porodu – co při balení nezapomenout?
- Doklady a dokumenty – k základním dokladům patří občanka, těhotenská průkazka a lékařské zprávy vztahující se k vašemu těhotenství, kartička pojištěnce, rodný list otce a matky dítěte, oddací list či dokumenty vztahující se k vaší rodinné situaci, dále vytištěné a vyplněné formuláře z webových stránek nemocnice, prohlášení o jméně, případně další potvrzení z matriky u rozvedených či svobodných maminek.
- Porodní plán – jde o soupis vašeho přání o průběhu porodu, který může usnadnit komunikaci mezi vámi a personálem.
- Poporodní vložky a jednorázová přebalovací podložka – pomohou vám zajistit cestu relativně v suchu, zabrání znečištění vozidla a v porodnici mohou díky zachycenému vzorku případně potvrdit únik plodové vody (Bella Mamma poporodní vložky, Bella Baby Happy dětské hygienické podložky).
- Klystýr – těsně před porodem provedený výplach především z hygienických důvodů, který můžete aplikovat bez asistence personálu a který může podpořit průběh porodu (Klysma salinické).
- Svačina a tekutiny – pro sebe a partnera nebo doprovázející osobu. Záleží na tom, co v dané porodnici dovolují, ale hroznový cukr ve formě cucavých bonbónů je základ (Intact Hroznový cukr).
- Papírové kapesníčky a vlhčené ubrousky – vlhčené buď vyloženě pro intimní partie (Lactacyd) nebo univerzální čistící také na pleť na obličej (Bioderma ABCDerm micelární ubrousky).
- Telefon s nabíječkou.
- Přezůvky – pro vás i partnera nebo doprovázející osobu.
- Teplé ponožky – zejména během porodu a poté během čtvrté doby porodní můžete být více zimomřivá a teplé ponožky vám přidají na komfortu.
- Košili k porodu – obvykle vám ji dají v porodnici, ale je možné si zakoupit komfortnější se zapínáním umožňujícím snadné přiložení dítěte po porodu.
- Balzám na rty – během porodu, kdy budete hodně pro dýchávat, rty často vysychají.
- Deodorant pro partnera – některé ženy mohou být během porodu citlivější na pachy, zejména u potícího se partnera, který ženě pomáhá s polohováním a masážemi. U sebe se však deodorantu spíše vyhněte, neboť vaše přirozená vůně je novorozenci důvěrně známá a může tak podpořit jeho přisátí k prsu a kojení.
- Homeopatie, aromaterapie – dle dalších doporučení (Arnica Montana 9CH, vůně levandule či heřmánku).
Taška po porodu – věci do porodnice pro maminku i miminko
Potřeba každé ženy je individuální a odvíjí se také od průběhu porodu. Do tašky si přibalte cokoliv, co vám zajistí komfort a na co jste zvyklá z domova. V případě, že se porodnice nachází ve větší vzdálenosti od domova, je lepší počítat s více variantami a být sbalena komplexněji, abyste nemusela čekat na dovezení věcí, které můžete celkem akutně potřebovat.
- Běžné hygienické potřeby (zubní kartáček, zubní pasta, hřeben, sprchový gel a šampón, krém na pleť, krém na ruce apod. vše ideálně bez parfemace).
- Intimní mycí gel a vlhčené ubrousky (Saforelle, Lactacyd).
- Péči k hojení drobných ran po porodu (Bepanthen, Calmigel HA+ hojivý gel, HemoStop Gel Max).
- Jednorázové poporodní kalhotky a poporodní vložky (Bella Mamma síťované kalhotky, Bella Mamma poporodní vložky).
- Kojící košile.
- Kojící podprsenky.
- Vložky do podprsenky (Bella Mamma Comfort prsní vložky).
- Odsávačka mateřského mléka (Nuk Jolie manuální prsní pumpa).
- Tenký župan (na oddělení šestinedělí bývá teplo).
- Čisté ručníky a látkové pleny.
- Perlan či neparfémované vlhčené dětské ubrousky.
- Jednorázové novorozenecké pleny pro miminko (Kolorky, Pampers, Happy)
- Mast na podrážděné bradavky (Bébéderm, Bepanthen, Medela Purelan, Weleda Mama Balzám na bradavky).
- Krém na opruzeniny (Bébéderm, Bepanthen Baby, Sudocrem, Weleda Baby Měsíčkový kojenecký krém, Rybilka).
- Oblečení pro miminko (body, rukavičky, dupačky, čepička).
- Nafukovací poporodní polštář usnadňující sezení po porodu.
- Léky, které běžně užíváte, případně přístroje pro monitoring vašeho stavu (např. glukometr).
- Jídlo a pití, které máte ráda.
- Čaj na podporu kojení, vitaminy pro kojící a homeopatika na podporu kojení (Ricinus communis 5CH).
NUK
Hned od narození chceme vašim dětem dopřát tu nejlepší péči a přirozený vývoj.
Bella Baby Happy
Happy je značka nejvyšší kvality výrobků pro děti
Pampers
Vyzkoušejte Pampers produkty
Kolorky
KOLORKY jsou dětské jednorázové eko plenky, které jsou šetrné k citlivé dětské pokožce i životnímu prostředí
Bepanthen
Pečujte o pokožku pomocí hojivé síly produktů Bepanthen
Sudocrem
Ochranný krém, kterému důvěřují rodiny již více než 90 let. Jeden krém. Dvojí účinek. Zklidňuje podráždění a pomáhá léčit plenkovou dermatitidu a navíc citlivou pokožku chrání.
Líbí se Vám článek?
Chcete být informováni o dalších zajímavých tipech pro zdraví či souvisejících nabídkách?
Zadejte Váš e-mail a máte vystaráno
Související články
Co víme o černém kašli – jste přeočkovaní?
Černý kašel, záducha, dávivý kašel či pertuse jsou synonyma pro onemocnění, které vyvolávalo v minulosti velké obavy, zejména kvůli vysoké úmrtnosti u malých dětí (v poválečné době byla úmrtnost u kojenců do 3 měsíců okolo 96% kojenců) a oslabených lidí. V polovině 20. století, byly např. během jedné epidemie zaznamenány desítky tisíc nakažených (r. 1956 - 49000 případů) už tehdy se však vědělo, že jde o čísla značně podhodnocená, protože u dospělých mívá černý kašel mnohdy mírnějšího průběh. Zavedení plošného očkování v roce 1958 postupně vedlo ke snížení počtu hlášených čísel na jednotky případů.
Menší epidemie se vracejí po přibližně 3-5 letech, nicméně v posledních letech dochází opět k významnějšímu nárůstu nakažených.
Proč je důležité užívat hořčík v těhotenství?
Hořčík je esenciální minerální prvek, jehož dostatečný přísun musí být zajištěn o to víc během těhotenství. V těhotenství narůstá potřeba energie, základních živin, vitaminů a minerálních látek. Potřeba hořčíku se zvyšuje o 15-20 %.
Podpora plodnosti – snažíte se o dítě, ale nedaří se?
Někdy bývá cesta za početím dítěte poněkud strastiplná. Stále více párů tak v posledních letech vyhledává specializovaná pracoviště, kde se zabývají tématem mužské a ženské neplodnosti.
Kojenecké mléko – kdy, jak a co vlastně obsahuje?
Ač je kojení mateřským mlékem nejvhodnější formou výživy kojenců a má oproti umělým mléčným formulím mnoho výhod, mohou nastat situace, kdy je potřeba u dítěte podat umělou výživu – kojenecké mléko.
Kojení je výsadou ženy – informace pro kojící maminky
Kojení patří k přirozeným procesům v přírodě a pro kojence je tou nejvhodnější variantou výživy. Aby bylo dítě kojeno je v prvních fázích jeho vývoje mimořádně důležité. Maximální podpora zahájení kojení a jeho následné udržování po co nejdelší dobu je stěžejní jak u rodičů, tak u ošetřujících lékařů.
Kojenecké mléko – jak vybrat to nejvhodnější?
Kojení je nejlepší výživou pro miminko a je důležité také pro zdraví maminky. Ne každá maminka ale kojit může. Kojenecká mléka nahrazují mateřské mléko v případě, kdy kojení není z různých příčin možné nebo není dostačující. V takovém případě je nutné vybrat z široké nabídky to nejvhodnější kojenecké mléko právě pro vaše dítě s ohledem především na jeho zdraví.
Lékárnička pro miminko – co mít raději ihned po ruce?
Nastal den D! Už nic nebrání tomu, aby si hrdí rodiče odvezli svoje miminko domů. Maminka, která v porodnici dostane maximum informací k nadcházejícímu období, by měla mít v nejlepším případě zajištěn odvoz; ideálně od novopečeného tatínka. Jde o velkou událost a první společný příjezd domů bude premiérou pouze jednou.
Jak zvládnout šestinedělí co nejvíc na pohodu?
Některé budoucí maminky se domnívají, že porod je to nejnáročnější, co je na cestě za miminkem čeká. Pak ale mohou být překvapené, že porodem teprve vše začíná a není od věci se zejména na poporodní období a sžívání s miminkem připravit.
Opruzeniny u miminek – co dělat, když se dítě oprudí?
Miminko je neklidné, plačtivé, vy jste už vyzkoušeli všechno možné, a přesto nic nepomáhá… pak rozbalíte plínku a hned víte, na čem jste, protože pod plenkou na vás hledí opruzený zadeček.
Podobnou zkušenost jistě zažije řada maminek, a to i těch nejpečlivějších. Není potřeba se nějak obviňovat, ale je nutné řešit potíže co nejdříve a ideálně jim pro příště předcházet.
Jaké vitamíny je potřeba doplňovat v těhotenství? A kdy?
V průběhu těhotenství dochází v těle k velkým změnám. Pro tělo je těhotenství velká zátěž.
Máte nějaké dotazy? Kontaktujte nás.
