Rýma

Jak se zbavit rýmy

Říká se, že neléčená rýma trvá týden a léčená 7 dní. Nicméně umí pěkně potrápit. Uvolnit ucpaný nos mohou pomoci kapky nebo sprej do nosu, jako je třeba Olynth, Otrivin, nebo Nasivin, které zmírní otok sliznice a usnadní tak dýchání až na několik hodin. Tyto přípravky by se však neměly používat déle než 1 týden.

Na šetrnější uvolnění ucpaného nosu je vhodná hypertonická mořská voda (Salimar, Sterimar, Physiomer, Quixx). Izotonickou mořskou vodu nebo známou českou Vincentku lze použít k výplachům a běžné nosní hygieně. Ucpaný nos ,,protáhne“ také malé množství bylinné Královské průduškové masti v okolí nosu.

Uvolnit dutiny pomůže dodržování pitného režimu (čaje na dýchací cesty), případně rostlinný lék na ucpané dutiny Sinupret.

Nos odřený od kapesníků můžete ošetřit nosní mastí (Kosmín) nebo malým množstvím vazelíny.

Pokud by příznaky neustupovaly nebo se vyskytla výrazná žlutozelená až zelená rýma, je lepší navštívit lékaře.

Rýma u dětí

Problém může být rýma u novorozenců, kojenců, zkrátka u dětí, které ještě neumějí smrkat.

Na ucpaný nosánek mohou pomoci uvolnit kapky do nosu. Ke zvlhčení nosní sliznice je vhodné používat mořskou vodu. Nesmrkajícím dětem je však nutné ulevit odsátím hlenů pomocí odsávačky.

Každopádně se ohledně léčby rýmy u dětí se poraďte s dětským lékařem.

Alergická rýma

Příznaky alergické neboli senné rýmy jsou svědění v nose, vodnatá tekoucí rýma a kýchání. Mnohdy doprovází alergickou rýmu také svědění, pálení a zčervenání očí. Obvykle se používají lokální přípravky ve formě nosních sprejů na alergii. Vhodné je také vyplachovat nos mořskými vodami, působí preventivně a pomáhají odstraňovat ulpívající pyly a jiné alergeny.