Vitamin C

Věděli jste, že ...

Vitamin C neboli kyselina askorbová je jedním z nejdůležitějších vitaminů v našem tělem. Lidské tělo si samo vitamin C neumí vytvořit a nedochází ani nikde k jeho ukládání. Proto je nutné jej každý den přijímat ve stravě. Jeho nejlepším zdrojem je čerstvé ovoce a zelenina (citrusy, brokolice, rakytník, červená paprika, ostružiny). Doporučená denní dávka je pro muže asi 110 mg a pro ženy 95 mg. Vitamin C je rozpustný ve vodě a na rozdíl od vitaminů rozpustných v tucích není třeba se obávat předávkování..

Obrázek odkazu
Tajemství vitamínu C a jeho vědecky ověřené účinky

TOP produkt

-20%
Akce
Lipo C Askor Forte 120 kapslí
Lipo C Askor Forte 120 kapslí
Doplněk stravy, který obsahuje přírodní vitamin C s lipozomálním vstřebáváním, bioflavonoidy z citrusových plodů, extrakt plodu šípku a tukové látky z rostlinných zdrojů.
Doplněk stravy.
899 Kč
719 Kč
642 Kč bez DPH
5
12x
Magistra Kasička
+ 72 b. 
do kasičky

Šampioni kategorie

1
Premium Vitamin C 250 mg 100 tablet
-14%
4,9
93 hodnocení
Akce

Premium Vitamin C 250 mg 100 tablet
Ekonomické balení vitaminu C s obsahem 250 mg.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 40 g.
Skladem v eshopu
139 Kč
119 Kč
106 Kč bez DPH
2
Premium Vitamin C Duo 500 mg 60 kapslí
4,8
103 hodnocení

Premium Vitamin C Duo 500 mg 60 kapslí
Vitamin C a zinek pro podporu zdravé imunity, s časovými perličkami pro až 12 hodin postupného uvolňování. Ekonomické balení.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 35,4 g.
Skladem v eshopu
269 Kč
240 Kč bez DPH
3
Lipo C Askor Forte 120 kapslí
-20%
5
12 hodnocení
Akce

Lipo C Askor Forte 120 kapslí
Doplněk stravy, který obsahuje přírodní vitamin C s lipozomálním vstřebáváním, bioflavonoidy z citrusových plodů, extrakt plodu šípku a tukové látky z rostlinných zdrojů.
Doplněk stravy.
Skladem v eshopu
899 Kč
719 Kč
642 Kč bez DPH
4
Premium Vitamin C Duo 500 mg 120 kapslí
4,8
82 hodnocení

Premium Vitamin C Duo 500 mg 120 kapslí
Vitamin C a zinek pro podporu zdravé imunity, s časovými perličkami pro až 12 hodin postupného uvolňování. Ekonomické balení.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 70,8 g.
Skladem v eshopu
299 Kč
267 Kč bez DPH
5
Lipo C Askor Junior tekutý lipozomální vitamin C 110 ml
-20%
5
1 hodnocení
Akce

Lipo C Askor Junior tekutý lipozomální vitamin C 110 ml
Doplněk stravy, který obsahuje přírodní vitamin C s lipozomálním vstřebáváním, bioflavonoidy z citrusových plodů, extrakt plodu šípku a tukové látky z rostlinných zdrojů. Vhodný od 3 let.
Doplněk stravy. Objem obsahu 110 ml.
Skladem v eshopu
339 Kč
271 Kč
242 Kč bez DPH
Doporučené Dle hodnocení Nejlevnější Nejdražší Abecedně
-12%
SUPER CENA! Výhodné balení Novinka
GS Vitamin Lipo C 500 mg se šípky 90+20 kapslí Dárkové balení
GS Vitamin Lipo C 500 mg se šípky 90+20 kapslí Dárkové balení
Vitamín C v kapslích, s unikátní liposomální technologií. Pro dospělé a děti od 12 let.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 101,8 g.
455 Kč
399 Kč
356 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 40 b. 
do kasičky
-15%
SUPER CENA! Výhodné balení Novinka
GS Vitamin C 1000 mg se šípky 100+30 tablet Dárkové balení
GS Vitamin C 1000 mg se šípky 100+30 tablet Dárkové balení
Extra vysoká dávka vitaminu C se silou přírodních šípků ve speciální tabletě time-realise, která zajišťuje postupné uvolňování.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 167 g.
265 Kč
225 Kč
201 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 23 b. 
do kasičky
-11%
SUPER CENA! Výhodné balení Novinka
GS Céčko se šípky želatinky bez cukru 50 ks Dárkové balení
GS Céčko se šípky želatinky bez cukru 50 ks Dárkové balení
Vitamin C se šípky v želatinkách bez cukru.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 100 g.
189 Kč
169 Kč
151 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 17 b. 
do kasičky
-11%
SUPER CENA! Výhodné balení Novinka
GS Vitamin C 500 mg s echinaceou 70+40 tablet Dárkové balení
GS Vitamin C 500 mg s echinaceou 70+40 tablet Dárkové balení
Tablety na podporu imunity s obsahem vitaminu C a silného extraktu z kořene echinacey.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 125,4 g.
219 Kč
195 Kč
174 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 20 b. 
do kasičky
GS Vitamin Lipo C 500 mg se šípky 90+10 kapslí
GS Vitamin Lipo C 500 mg se šípky 90+10 kapslí
Vitamín C v kapslích, s unikátní liposomální technologií. Pro dospělé a děti od 12 let.
Doplněk stravy.
425 Kč
379 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 43 b. 
do kasičky
GS Vitamin C 500 mg se šípky 100+20 tablet
GS Vitamin C 500 mg se šípky 100+20 tablet
Vitamin C s postupným uvolňováním obohacen o přírodní sílu šípků ve speciální tabletě time-realise, která zajišťuje postupné uvolňování.
Doplněk stravy.
185 Kč
165 Kč bez DPH
5
6x
Magistra Kasička
+ 19 b. 
do kasičky
Zjistit více
GS Vitamin C 500 mg se šípky 50+10 tablet
GS Vitamin C 500 mg se šípky 50+10 tablet
Vitamin C s postupným uvolňováním obohacen o přírodní sílu šípků ve speciální tabletě time-realise, která zajišťuje postupné uvolňování.
Doplněk stravy.
119 Kč
106 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 12 b. 
do kasičky
GS Extra C 500 červený pomeranč 20+5 šumivých tablet
GS Extra C 500 červený pomeranč 20+5 šumivých tablet
Silná dávka vitaminu C v šumivé tabletě pro přípravu osvěžujícího nápoje. Vitamin C podporuje imunitu a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Doplněk stravy.
109 Kč
97 Kč bez DPH
5
1x
Magistra Kasička
+ 11 b. 
do kasičky
GS Extra C 500 citron 20+5 šumivých tablet
GS Extra C 500 citron 20+5 šumivých tablet
Silná dávka vitaminu C v šumivé tabletě pro přípravu osvěžujícího nápoje. Vitamin C podporuje imunitu a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Doplněk stravy.
109 Kč
97 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 11 b. 
do kasičky
GS Vitamin C 1000 se šípky 50+10 tablet
GS Vitamin C 1000 se šípky 50+10 tablet
Extra vysoká dávka vitaminu C se silou přírodních šípků ve speciální tabletě time-realise, která zajišťuje postupné uvolňování.
Doplněk stravy.
179 Kč
160 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 18 b. 
do kasičky
SUPER CENA!
GS Vitamin C 1000 mg se šípky 100+20 tablet
GS Vitamin C 1000 mg se šípky 100+20 tablet
Extra vysoká dávka vitaminu C se silou přírodních šípků ve speciální tabletě time-realise, která zajišťuje postupné uvolňování.
Doplněk stravy.
229 Kč
204 Kč bez DPH
5
5x
Magistra Kasička
+ 23 b. 
do kasičky
GS Vitamin C 500 s echinaceou 70+30 tablet
GS Vitamin C 500 s echinaceou 70+30 tablet
Tablety na podporu imunity s obsahem vitaminu C a silného extraktu z kořene echinacey.
Doplněk stravy.
209 Kč
187 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 21 b. 
do kasičky
Výhodné balení
GS Céčko želatinky XXL 50+30 ks
GS Céčko želatinky XXL 50+30 ks
Vitamin C se šípky v želatinkách bez cukru.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 160 g.
305 Kč
272 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 31 b. 
do kasičky
Výhodné balení
GS Vitamin C 1000 mg se šípky XXL 120+30 tablet
GS Vitamin C 1000 mg se šípky XXL 120+30 tablet
Extra vysoká dávka vitaminu C se silou přírodních šípků ve speciální tabletě time-realise, která zajišťuje postupné uvolňování.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 192,7 g.
339 Kč
303 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 34 b. 
do kasičky
Zjistit více
Výhodné balení
GS Vitamin C 500 mg se šípky XXL 365 tablet
GS Vitamin C 500 mg se šípky XXL 365 tablet
Vitamin C obohacen o přírodní sílu šípků ve speciální tabletě time-realise, která zajišťuje postupné uvolňování.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 248,2 g.
505 Kč
451 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 51 b. 
do kasičky
Novinka
GS Céčko se šípky bez cukru želatinky 50 ks
GS Céčko se šípky bez cukru želatinky 50 ks
Vitamin C se šípky v želatinkách bez cukru.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 100 g.
179 Kč
160 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 18 b. 
do kasičky

Vitamin C

Vitamin C neboli kyselina askorbová je jedním z nejdůležitějších vitaminů v našem tělem.

Vitamin C v potravinách

Lidské tělo si samo vitamin C neumí vytvořit a nedochází ani nikde k jeho ukládání. Proto je nutné jej každý den přijímat ve stravě. Jeho nejlepším zdrojem je čerstvé ovoce a zelenina (citrusy, brokolice, rakytník, červená paprika, ostružiny). Doporučená denní dávka je pro muže asi 110 mg a pro ženy 95 mg.
Vitamin C je rozpustný ve vodě a na rozdíl od vitaminů rozpustných v tucích není třeba se obávat předávkování.

Přínos vitaminu C

  • Přispívá k normální funkci imunitního systému.
  • Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkce dásní, chrupavek, kostí, kůže a zubů.
  • Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
  • Chrání buňky před oxidativním stresem.
  • Zvyšuje míru vstřebávání železa.
  • Přispívá k normální činnosti nervové soustavy a k normální psychické činnosti.
  • Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.

Formy vitaminu C

Pokud příjem vitaminu C z potravy není dostatečný, můžete vyzkoušet doplňky stravy s vitaminem C v několika formách. Velice praktické jsou tablety nebo cucavé tablety. Oblíbenou formou jsou šumivé tablety pro přípravu chutného pomerančového, citrónového nebo jahodového nápoje. Další zajímavou formou jsou kapsle s postupným uvolňováním pro lepší využitelnost vitaminu.

Některé doplňky stravy s vitaminem C jsou obohaceny také o zinek, vápník či šípek.