Kosti
Věděli jste, že...
Vitamín D podporuje vstřebávání vápníku ve střevech, což v konečném důsledku umožňuje normální mineralizaci kostí a jejich růst. Jinými slovy, bez "déčka" by vápník, který je pro kosti důležitý, nebyl v podstatě schopen plnit svou funkci naplno. Kombinace vápníku a vitaminu D také pomáhá předcházet osteoporóze, při které se snižuje hustota a kvalita kostí a dochází k větší lámavosti.