Magne B6

Magne B6 – Pomoc při únavě, stresu a napětí

Každodenní shon, pracovní zátěž nebo neklidný spánek? Tělo nám často dává signál, že potřebuje podpořit.
Magne B6 spojuje hořčík s vitaminem B6 – silnou dvojici, která pomáhá tělu lépe zvládat fyzickou i psychickou zátěž.

🔹 Přispívá ke snížení únavy a vyčerpání
🔹 Pomáhá udržovat normální činnost nervového systému
🔹 Podporuje správnou funkci svalů
🔹 Ideální při stresu, zvýšené námaze i nepravidelném režimu

Vitamin B6 navíc zlepšuje vstřebávání hořčíku a zvyšuje jeho účinnost – aby pomoc přišla tam, kde je nejvíce potřeba.

Doporučené Dle hodnocení Nejlevnější Nejdražší Abecedně
Akce 2+1 ZDARMA
Magne B6 Forte Active 20 sáčků
Magne B6 Forte Active 20 sáčků
Hořčík a vitaminy B6 a B9 pro podporu snížení míry únavy a vyčerpání. Sáčky s rychle rozpustnými granulemi s citrónovou příchutí.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 20 g.
165 Kč
147 Kč bez DPH
5
2x
Magistra Kasička
+ 17 b. 
do kasičky
Akce 2+1 ZDARMA
Magne B6 Kids 30 žvýkacích tablet
Magne B6 Kids 30 žvýkacích tablet
Žvýkací tablety s obsahem hořčíku ve tvaru pandy s přírodní příchutí vodního melounu vyrobené speciálně pro děti.
Doplněk stravy.
219 Kč
196 Kč bez DPH
5
1x
Magistra Kasička
+ 22 b. 
do kasičky
-14%
SUPER CENA!
Magne B6 470 mg/5 mg 100 obalených tablet
Magne B6 470 mg/5 mg 100 obalených tablet
Volně prodejný lék Magne B6 obsahuje hořčík v kombinaci s vitaminem B6 a užívá se při nedostatku hořčíku v organismu. Je vhodný pro dospělé a děti od 6 let.
Lék k vnitřnímu užití.
279 Kč
239 Kč
213 Kč bez DPH
4,8
18x
Magistra Kasička
+ 24 b. 
do kasičky

Magne B6

Magnesium je nezbytným prvkem pro naše zdraví. Hořčík v těle zodpovídá za mnoho důležitých dějů. Nedostatek hořčíku se může projevovat například jako únava, svalové křeče, bolest hlavy nebo psychické deprese. V čem je hořčík přirozeně obsažen? Hořčík v potravinách najdeme:

  • v ořeších a cereáliích
  • luštěninách a listové zelenině
  • z ovoce pak v datlích, banánech či sušených meruňkách.

Denní dávka hořčíku

Denní dávka hořčíku je individuální a pohybuje se od 280 mg do 400 mg, během těhotenství a kojení se potřeba hořčíku zvyšuje. Hořčík v těhotenství ve formě doplňku stravy či léku by nicméně měl být užíván pouze po poradě s lékařem.

Doplněk stravy nebo léčivý přípravek s hořčíkem může být v různých formách. Magnesium tablety používáme spíše při dlouhodobější potřebě či pravidelnějším doplňování hořčíku. Magnesium šumivé tablety používáme zejména pro nárazovou potřebu hořčíku například po sportovní aktivitě. Magne B6 Balance (ve formě rozpustných granulí v sáčcích bez nutnosti zapíjení) je pak možnost, jak rychle doplnit hořčík kdykoliv je potřeba.

Vitamín B6

Při nedostatku vitamínu B6 může docházet ke zvýšenému vylučování hořčíku z těla. Proto je často vitamín B6 součástí přípravků obsahujících magnesium, tyto přípravky někdy označujeme jako „Magnesium B6“ (například přípravek Magne B6). Vitamín B6 navíc přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamín B6 v potravinách se vyskytuje zejména:

  • v některých druzích masa
  • ořeších a banánech
  • mléku a vejcích
  • obilovinách nebo listové zelenině.

Jak se zbavit únavy?

V dnešní uspěchané době trápí únava mnoho lidí. Příčinnou únavy může být:

  • stres a s ním případně spojené obtížné usínání
  • nedostatek spánku
  • nadměrná fyzická aktivita
  • nezdravý způsob stravování
  • nebo i například dlouhodobý pasivní odpočinek.

Řešením tedy často bývá nutná změna životního stylu. S podporou zdravého spánku nám může pomoci doplněk stravy s meduňkou (například Magne B6 Relax). Meduňka také přispívá k normálnímu usínání. Snížení míry únavy a vyčerpání může podpořit hořčík, vitamín B6 a vitamín B9. Ty jsou obsaženy společně s extraktem z rozchodnice růžové v přípravku Magne B6 Stress Control.