Čaje na imunitu

Imunita neboli obranyschopnost nám pomáhá v boji proti vzniku nebo již při probíhajícím onemocnění. Jak lze imunitu podpořit přírodními bylinnými čaji?

Organismus je třeba posilovat po celý rok. Naštěstí existuje mnoho bylin na imunitu, které nám v boji proti oslabení mohou pomoci.

Naprostým základem je echinacea, která podporuje zdravou obranyschopnost. Kopřiva je zase vhodná na detox organismu. Šípek je zdrojem přírodního vitaminu C, jehož vliv na imunitní systém je všeobecně znám. Dalším zaručeně spolehlivým pomocníkem je zázvor nebo lípa.

Zda dáte přednost jednodruhovým bylinám nebo osvědčeným bylinným směsím, to už je na Vás. Každopádně byste měli dávat pozor na obsah, množství a druh bylinek na imunitu, které jsou obsažené ve směsi a které by pro Vás mohly být nevhodné např. z důvodu užívání některých léků nebo v těhotenství či při kojení. I bylinky totiž mohou ublížit a někdy je lepší méně než více.