Paměť a soustředění pro těhotné

Věděli jste, že...

K častým poruchám paměti patří hypomnézie, tedy stav popisující sníženou paměťovou výkonnost. Hypomnézie může být vyvolána např. únavou, či působením chemických látek, ale může být také symptomem demence.

Prémiový rybí olej z Islandu v přirozené a lépe vstřebatelné formě triglyceridů (TG) s vysokou dávkou omega-3 nenasycených mastných kyselin pro správný vývoj srdce, mozku a zraku.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 93 g.
299 Kč
267 Kč bez DPH
5
5x
Magistra Kasička
+ 60 b. 
do kasičky
Prémiový rybí olej z Islandu vyrobený z čerstvých volně žijících mořských ryb. S extra vysokou dávkou 1600 mg omega-3 mastných kyselin, vitaminem A, D a E. S přírodní citronovou příchutí.
Doplněk stravy. Objem obsahu 250 ml.
249 Kč
222 Kč bez DPH
5
9x
Magistra Kasička
+ 50 b. 
do kasičky
3000 mg vysoce čištěného rybího oleje v denní dávce, obohaceno o vitamin D3 pro podporu imunity. DHA a EPA v přirozené formě triglyceridů – až o 50 % vyšší vstřebatelnost než polosyntetické ethylestery. Kapsle s citronovou příchutí.
Doplněk stravy.
319 Kč
285 Kč bez DPH
4
1x
Magistra Kasička
+ 32 b. 
do kasičky
3000 mg vysoce čištěného rybího oleje v denní dávce, obohaceno o vitamin D3 pro podporu imunity. DHA a EPA v přirozené formě triglyceridů – až o 50 % vyšší vstřebatelnost než polosyntetické ethylestery. Kapsle s citronovou příchutí.
Doplněk stravy.
229 Kč
204 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 23 b. 
do kasičky
-13%
SUPER CENA!
Doplněk stravy s obsahem rybího oleje z jater tresky( omega-3) z Norska, vitaminu A, D a E.Vhodné pro dospělé a děti od 3 let.
Doplněk stravy. Objem obsahu 250 ml.
265 Kč
237 Kč bez DPH
4.3
11x
Magistra Kasička
+ 27 b. 
do kasičky
-13%
SUPER CENA!
Doplněk stravy s obsahem rybího oleje z jater tresky( omega-3) z Norska, vitaminu A, D a E.Vhodné pro dospělé a děti od 3 let.
Doplněk stravy. Objem obsahu 250 ml.
265 Kč
237 Kč bez DPH
3.9
10x
Magistra Kasička
+ 27 b. 
do kasičky
-13%
SUPER CENA!
Doplněk stravy s obsahem rybího oleje ( omega-3) z Norska, vitaminu A, D a E v kapslích.
Doplněk stravy.
265 Kč
237 Kč bez DPH
4.7
10x
Magistra Kasička
+ 27 b. 
do kasičky
Vysoká dávka omega-3 nenasycených mastných kyselin s vitaminem E.
Doplněk stravy.
409 Kč
365 Kč bez DPH
4.1
7x
Magistra Kasička
+ 41 b. 
do kasičky
Výhodné balení
Obsahuje vyvážené množství nejdůležitějších nenasycených mastných kyselin – EPA a DHA. Navíc obohaceno o vitamin D3.
Doplněk stravy.
289 Kč
258 Kč bez DPH
4.8
9x
Magistra Kasička
+ 29 b. 
do kasičky
-13%
SUPER CENA!
Rybí olej bohatý na EPA a DHA nenasycené mastné kyseliny a s vysokým obsahem vitaminu D, vhodný pro děti od 3 let.
Doplněk stravy. Objem obsahu 250 ml.
265 Kč
237 Kč bez DPH
4.3
9x
Magistra Kasička
+ 27 b. 
do kasičky
Doplněk stravy ve formě tobolek, který obsahuje vysoce čištěný olej získaný z ryb žijících v ekologicky čistých oblastech kolem Peru, navíc obohacený o vitamin E.
Doplněk stravy.
295 Kč
263 Kč bez DPH
3.7
3x
Magistra Kasička
+ 30 b. 
do kasičky
Bioaktivní Marin Plus je přípravek s koncentrovaným výtažkem z rybího tuku s obsahem vysoce biologicky dostupných volných mastných kyselin.
Doplněk stravy.
439 Kč
392 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 44 b. 
do kasičky
SUPER CENA!
Kvalitní švýcarský rybí olej s vysokým obsahem omega 3 mastných kyselin, které si tělo neumí vytvářet a musí je proto přijímat v potravě.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 61 g.
295 Kč
263 Kč bez DPH
5
1x
Walmark Zlatá Omega-3 rybí olej 1500 mg FORTE obsahuje prémiový rybí olej ve formě triglyceridů s příchutí citronu a pomeranče. Přípravek je obohacený o vitaminy A, D a E.
Doplněk stravy. Objem obsahu 250 ml.
259 Kč
231 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 26 b. 
do kasičky
Omega 3 mastné kyseliny EPA a DHA ve vysoké dávce pro zdraví v každém věku.
Doplněk stravy.
319 Kč
285 Kč bez DPH
Doplněk stravy Omega-3 1000 mg obsahuje rybí olej bohatý na omega-3 nenasycené mastné kyseliny EPA (min 18%) a DHA (min 12%).
Doplněk stravy.
75 Kč
67 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 8 b. 
do kasičky
Rybí olej je doplněk stravy ve formě měkkých želatinových kapslí. Rybí olej je přírodním zdrojem vitaminů A a D a nenasycených mastných kyselin.
Doplněk stravy.
79 Kč
71 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 8 b. 
do kasičky
Výhodné balení
Doplněk stravy s obsahem rybího oleje z jater tresky (omega-3) z Norska. Vysoký obsah vitaminu D. Vhodné pro dospělé a děti od 3 let.
Doplněk stravy. Objem obsahu 500 ml.
549 Kč
490 Kč bez DPH
5
1x
Magistra Kasička
+ 55 b. 
do kasičky
Dologran JOD je doplněk stravy, který je vhodný v případech, kdy běžná strava neobsahuje dostatek vápníku, hořčíku a jódu nebo v případech jejich zvýšené potřeby.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 90 g.
169 Kč
151 Kč bez DPH
Dologran NATURAL je doplněk stravy ve formě granulátu. Jedná se o bohatý zdroj přírodních minerálů vápníku a hořčíku v optimálním poměru.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 90 g.
159 Kč
142 Kč bez DPH
Dologran tablety Mg Ca D3 C K2 je doplněk stravy s obsahem vitamínů a minerálů. Obsahuje vápník a hořčík v optimálně vyváženém poměru a vitaminy C a D3, které přispívají ke správné funkci imunitního systému a vitamin K2 (MK7), který přispívá k udržení zdravých kostí.
Doplněk stravy.
215 Kč
192 Kč bez DPH
Dologran VITAMIN je doplněk stravy ve formě granulátu. Jedná se o bohatý zdroj přírodních minerálů vápníku a hořčíku v optimálním poměru, obohacený o vitamíny B6, B1, E, B-karoten, kyselinu listovou a vitamín B12.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 90 g.
179 Kč
160 Kč bez DPH
Dologran VITAMIN FORTE D3 je doplněk stravy obsahující optimální kombinaci minerálů a vitamínu, jako jsou B1 (thiamin), B6 (pyridoxin), vitamin E, beta-karoten a Acerola. K vstřebávání a využití vápníku v těle je nutný vitamin D.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 90 g.
179 Kč
160 Kč bez DPH
Obsahuje směs omega-3 nenasycených mastných kyselin (cca 70 %) získaných z rybího oleje vybraných druhů mořských ryb. Hlavní složkou produktu jsou kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA). Je doplněn i o vitamin E.
Doplněk stravy.
289 Kč
258 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 29 b. 
do kasičky
Obsahuje v tobolce 90 % omega-3 nenasycených mastných kyselin (zejména EPA a DHA) vyrobených speciálním čištěním oleje získaného z vybraných druhů mořských ryb.
Doplněk stravy.
529 Kč
472 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 53 b. 
do kasičky
Generica 3-omega Premium tvoří extra čistý rybí olej ve formě triglyceridů pro vysokou vstřebatelnost.
Doplněk stravy.
319 Kč
285 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 32 b. 
do kasičky
Výhodné balení Výprodej
Omega 3 Citrus v dárkovém balení obsahuje vyváženou kombinaci nenasycených mastných kyselin EPA a DHA pro zdravé srdce i správnou činnost mozku.
Doplněk stravy.
309 Kč
276 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 31 b. 
do kasičky
-28%
Výhodné balení Výprodej
Inovativní doplněk stravy s obsahem omega-3 nenasycených mastných kyselin pro zdraví srdce, mozku a zraku.
Doplněk stravy.
209 Kč
187 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 21 b. 
do kasičky
Doplněk stravy.
779 Kč
696 Kč bez DPH

Paměť a soustředění pro těhotné

Paměť je schopnost mozku pracovat s informacemi. Zahrnuje schopnost je ukládat, uchovávat a opakovaně si je vybavovat. Existují tři základní typy paměti: krátkodobá, střednědobá a dlouhodobá. V dnešním světě máme k dispozici mnoho technických pomůcek, přístrojů a digitálních médií, které si pamatují mnohé za nás. Občas ale nastanou okamžiky, kdy se na techniku spolehnout nelze a svou paměť jednoduše potřebujeme.

Paměť funguje stejně jako svaly. Když ji netrénujeme, zleniví. K jejímu procvičování slouží různé paměťové techniky. Někdy je používáme v podstatě nevědomky, někdy je zapotřebí i trochu tréninku.

Paměť a soustředění spolu úzce souvisí. Jak ukazují studie, mladí lidé mají s koncentrací čím dál větší problémy. Mají kolem sebe tolik přístrojů a působí na ně tolik vlivů, které rozptylují jejich pozornost, že se čím dál míň a míň dovedou koncentrovat na psaný text a jeho zpracování a porozumění. Obyčejné čtení knih je totiž výborný trénink soustředění a paměti.

Fyziologickým stárnutím člověka se schopnost učit se novým věcem snižuje. Dochází k poruchám soustředění a především k poruchám krátkodobé paměti, což se projevuje roztržitostí a častým zapomínáním. Mění se také způsob myšlení.

Jak si zachovat dobrou paměť?

  • Dodržujte zdravou životosprávu – základem je pravidelný pohyb a vyvážená strava. Důležitý je přísun omega-3 nenasycených mastných kyselin (tučné mořské ryby, vlašské ořechy, konopné nebo lněné semena)
  • Speciální cvičení paměti a koncentrace – čtení, hry, křížovky, učení nových věcí
  • Podpora paměti pomocí užívání přípravků, které pozitivně ovlivňují činnost mozkových buněk

,,Prášky na paměť"

Pokud chceme naši mozkovou činnost něčím podpořit, neuděláme chybu, pokud sáhneme po přípravku s obsahem některé z níže uvedených látek nebo jejich kombinaci.

  • ginkgo biloba – podporuje prokrvení organismu a pomáhá tak zvýšit přísun živin k mozkovým tkáním
  • piracetam – pro podporu paměti a soustředění, často volba studentů při učení před zkouškami
  • omega-3 nenasycené mastné kyseliny – DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku