Bolest kloubů, svalů sáček
Věděli jste, že...
Ať už jde o bolesti spojené s námahou nebo většinou degenerativní kloubních onemocnění jako je např. osteoartróza či revmatoidní artritida je potřeba dbát na pestrou stravu bohatou na vitaminy a minerály a taktéž adekvátní pitný režim. Pro správnou funkci pohybového aparátu je zcela esenciální dostatek bílkovin, hořčíku, vápníku, omega 3 nenasycených mastných kyselin, vitaminu E, vitaminu D, vitaminu C a vitaminu K.