Otestujte si svůj zrak
![](/ImageHandler/Web/https/magistra.blob.core.windows.net/cms/ContentItems/6658_06658/gvfhCg/m_max__w_650__o/foto-1.png)
pomocí Amslerovy mřížky
Amslerova mřížka je v oftalmologii využívána na otestování centrálního vidění a umožňuje objevit jakékoli odchylky, které by mohly souviset s poškozením zraku a počínajícího defektu žluté skvrny (makuly).
Při testování stačí nasměrovat váš zrak z běžné vzdálenosti pro čtení do středu mřížky a pozorovat, zda se mřížka mění či nikoli. Jakmile vidíte jakékoli nerovnosti nebo vidíte čtverce nepravidelně, případně pozorujete rozmlžení mřížky, nečekejte a objednejte se na vyšetření k vašemu očnímu lékaři.
Testování pomocí mřížky můžete jednou týdně opakovat.
![](/ImageHandler/Web/https/magistra.blob.core.windows.net/cms/ContentItems/6658_06658/cHvF3z/m_max__w_670__o/amslerova-mrizka-web-min_cropped.png)
Jak postupovat při testování:
- Zakryjte si jedno oko. Pokud nosíte brýle na čtení, mějte je na očích.
- Dívejte se na mřížku ze vzdálenosti 30 až 40 cm.
- Zaměřte svůj zrak do středu mřížky. Pozorujte černý bod uprostřed.
- Pozorujte, zda-li vidíte všechny čtverce, rohy mřížky, případně zda vidíte čtverce pokřiveně nebo jakkoli deformovaně. Pokud ano, měli byste navštívit očního lékaře.
- Stejný postup opakujte na druhé oko.
Příklady, jak může vypadat vidění při poškození makulární degenerací:
![](/ImageHandler/Web/https/magistra.blob.core.windows.net/cms/ContentItems/6658_06658/gyCJSj/m_aspectcrop__w_413__h_232__o/image002.png)
![](/ImageHandler/Web/https/magistra.blob.core.windows.net/cms/ContentItems/6658_06658/c8w1my/m_aspectcrop__w_413__h_232__o/pani-shutterstock-2033136902-2.jpg)
![](/ImageHandler/Web/https/magistra.blob.core.windows.net/cms/ContentItems/6658_06658/EFmiXW/m_aspectcrop__w_413__h_232__o/shutterstock-1208382400.jpg)