Popis / charakteristika
Čistá síla účinného kreatinu ve vysoké kvalitě Creapure! Podporuje sílu, energii a tvorbu svalové hmoty. Pomáhá mozku, paměti a duševnímu zdraví.
Zvýšení energetických rezerv: Kreatin zvyšuje zásoby fosfokreatinu ve svalech, které slouží jako okamžitý zdroj energie pro svalový výkon.
Podpora svalového růstu: Podpora proteosyntézy a zvýšení hydratace svalů. Výsledkem je nárůst svalového objemu již během prvních týdnů užívání.
Zlepšení silového výkonu: Vyšší energetické rezervy ve svalech umožní zvládnout intenzivnější trénink a tím rychlejší nárůst svalů a síly.
Urychlení regenerace: Kreatin snižuje svalové poškození během tréninku a významně urychluje obnovu energetických zásob po cvičení.
Podpora kognitivních funkcí: Nové studie ukazují, že kreatin může zlepšovat paměť, soustředění a mentální výkonnost, zejména při nedostatku spánku, stresu nebo ve stáří.
Ochrana mozku a zpomalení stárnutí: Kreatin má neuroprotektivní účinky – pomáhá chránit mozkové buňky před oxidativním stresem a může snižovat riziko neurodegenerativních onemocnění, jako je Parkinsonova nebo Alzheimerova choroba.
Podpora duševního zdraví: Kreatin může působit jako doplněk klasické léčby deprese – některé studie prokázaly zlepšení nálady a celkové psychické pohody, zvláště u žen nebo jedinců s nízkou hladinou kreatinu v mozku.
Dávkování a způsob užití
Standardní dávkování: 5 g (1 odměrka) denně.
Nasycovací fáze (volitelné): až 20 g denně rozdělených do 4 dávek po dobu 5-7 dní.
Způsob užití: Rozmíchejte 5 g (1 odměrka nebo 1 vrchovatá čajová lžička) v 300 ml vody nebo oblíbeného nápoje.
Složení
Kreatin monohydrát (Creapure®), aroma pomeranč, regulátor kyselosti: kyselina jablečná, barvivo: beta-karoten, sladidlo: sukralóza.
Aktivní látky
Aktivní látka
|
Obsah ve 100 g
|
Obsah v dávce (5 g)
|
Kreatin monohydrát (Creapure®)
|
92,1 g
|
4 605 mg
|
Upozornění
Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu. Doplněk stravy se sladidlem. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Není určeno pro děti, těhotné a kojící matky. Ukládejte mimo dosah dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Minimální trvanlivost uvedena na obalu.