Průjem
Věděli jste, že ...
Průjem je velmi nepříjemnou záležitostí, zejména cestujete-li a nemáte poblíž toalety. Příčinou průjmu může být dietní chyba, ale také infekční či chronické onemocnění. Jako průjem lze označit 3-5 vodnatějších stolic denně, kdy můžete také pociťovat nevolnost, křeče v břiše a únavu. Trvá-li průjem do 2-3 dní a má-li relativně běžný průběh, lze ho zpravidla řešit samoléčbou.
Průjem
Řídká stolice častěji než 3 krát denně je označována jako průjem. Průjmy doprovází často také bolest břicha nebo křeče. Akutní průjem může vzniknout z těchto příčin:
- dietní chyba, nevhodná strava
- virová nebo bakteriální nákaza
- působení léčiv
Častý průjem, stejně jako chronický průjem nebo dlouhodobý průjem mohou být způsobeny závažnějšími střevními problémy, jejich diagnostika a řešení patří do rukou lékaře. Zelený průjem je důsledkem zrychleného trávení – potrava projde traktem příliš rychle, žlutý průjem pak zpravidla způsobují toxiny.
Dehydratace při průjmu
Protože vodnatý průjem odvádí mnoho vody z našeho těla, je důležité dostatek tekutin také přijímat, aby nedošlo k dehydrataci. Dehydratací doprovázející průjmy jsou ohroženy zejména malé děti (do 3 let) a senioři (nad 70 let). Pokud u nich trvá průjem déle než 24 hodin, je vhodné navštívit lékaře. Lékaře kontaktujeme také, pokud objevíme krev nebo hlen ve stolici. Tekutiny lze doplňovat pomocí rehydratačních roztoků. Tradičně používané kolové nápoje nejsou nejlepším řešením – obsahují příliš cukru, jsou kyselé a žaludek mohou naopak dráždit.
Jak zastavit průjem
Pokud potřebujeme rychle zastavit průjem, můžeme použít:
- léky na průjem, které zpomalují pohyb trávicího traktu – zabrání tím vyprazdňování, nicméně nepůsobí na příčinu průjmu,
- přípravky proti průjmu, které váží toxiny a zahušťují stolici,
- léky na průjem s obsahem bakterií či kvasinek přispívajících ke zdravé funkci trávicího ústrojí,
- bylinné čaje proti průjmu.
Co pomáhá na průjem, je také vhodná strava – nejprve jen pečivo a dostatek tekutin, později odvar z rýže, dušená mrkev nebo banány.
Průjem u dětí, průjem v těhotenství
Průjem u kojence a malých dětí (do 3 let) je vhodné vždy konzultovat s lékařem. Stejně tak průjmy v těhotenství, zejména trvající déle než 24 hodin nebo doprovázené horečkami. K dispozici jsou různé léky proti průjmu, které lze použít proti průjmu u dětí nebo v těhotenství.
Co na průjem
Oblíbenými produkty v této kategorii jsou Imodium, Tasectan, Enterol a Endiaron.
