Paměť a soustředění

Šampioni kategorie

1
4,8
59 hodnocení
SUPER CENA!

Tebokan 120 mg 30 potahovaných tablet

S obsahem speciálního extraktu z listů jinanu dvoulaločného (Ginkgo biloba). Při poruchách duševní výkonnosti.
Lék k vnitřnímu užití. Obsahuje jinanový list.
Skladem v eshopu
310 Kč
277 Kč bez DPH
2
4,9
91 hodnocení
Akce 2+1 ZDARMA

Ginkgo Brainaktiv 60 tablet

Přípravek s vysokým obsahem standardizovaných extraktů ginkgo biloba a bakopy drobnolisté na podporu mozkové aktivity, paměti a kognitivních funkcí.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 18 g.
Skladem v eshopu
249 Kč
222 Kč bez DPH
3
5
42 hodnocení
Akce 2+1 ZDARMA

Omega 3 Forte 3600 mg rybí olej 60 kapslí

Prémiový rybí olej z Islandu v přirozené a lépe vstřebatelné formě triglyceridů (TG) s vysokou dávkou omega-3 nenasycených mastných kyselin pro správný vývoj srdce, mozku a zraku.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 93 g.
Skladem v eshopu
299 Kč
267 Kč bez DPH
4
4,4
8 hodnocení

Mollers Omega 3 Želé rybičky malinová příchuť 45 žvýkacích tablet

Doplněk stravy s obsahem rybího oleje a vitaminu D.Vhodné pro děti od 3 let.
Doplněk stravy.
Skladem v eshopu
319 Kč
285 Kč bez DPH
5
4,5
17 hodnocení
SUPER CENA!

Mollers Omega 3 citron roztok 250 ml

Doplněk stravy s obsahem rybího oleje z jater tresky( omega-3) z Norska, vitaminu A, D a E.Vhodné pro dospělé a děti od 3 let.
Doplněk stravy. Objem obsahu 250 ml.
Skladem v eshopu
305 Kč
272 Kč bez DPH
Výtažek z listů starodávného stromu Ginkgo biloba, jehož účinné látky pomáhají udržovat dobré kognitivní funkce a paměť i v pokročilém věku.
Doplněk stravy.
605 Kč
540 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 61 b. 
do kasičky
Doprava zdarma
Vyvážená kombinace vitaminů, minerálů a omega-3 mastné kyseliny DHA pro mozek, koncentraci a paměť.
Doplněk stravy.
1 689 Kč
1 508 Kč bez DPH
Doprava zdarma
Kapsle se 100 % čistým lososovým olejem a vitamínem D3.
Doplněk stravy.
1 545 Kč
1 379 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 155 b. 
do kasičky
Doplněk stravy obsahuje látku Cognivia™, která byla vyvinuta speciálně pro lidi, kteří chtějí podporovat svou paměť a koncentraci.
Doplněk stravy.
189 Kč
169 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 19 b. 
do kasičky
Přípravek obsahuje standartizovaný extrakt z listů stromu Ginkgo biloba obsahující 24 % flavonoglikosidů a 6 % terpenolaktonů.
Doplněk stravy.
139 Kč
124 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 14 b. 
do kasičky
-10%
Akce
Doplněk stravy, který obsahuje kombinaci Ginkgo bilobae siccum (extrakt z listů jinan dvoulaločný) a vitamin E.
Doplněk stravy.
230 Kč
205 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 23 b. 
do kasičky
-28%
Předsezónní výprodej
Rybí olej v tabletách, které se snadno užívají a doplní tělu nenasycené mastné kyseliny.
Doplněk stravy.
111 Kč
99 Kč bez DPH
5
1x
Magistra Kasička
+ 16 b. 
do kasičky
Dárkové výhodné balení mega dávky 1325 mg lecitinu ve formě měkkých želatinových kapslí s vysokou vstřebatelností.
Doplněk stravy.
169 Kč
151 Kč bez DPH
5
2x
Magistra Kasička
+ 17 b. 
do kasičky
Bylinné kapky Únava vyčerpání obsahují 8 vynikajících povzbuzujících bylin, které vám pomohou zahnat pocity únavy, vyčerpání či přepracovanosti.
Doplněk stravy. Objem obsahu 50 ml.
135 Kč
112 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 14 b. 
do kasičky
Originální bylinné kapky k zvyšování odolnosti organismu.
Doplněk stravy. Objem obsahu 50 ml.
139 Kč
115 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 14 b. 
do kasičky
Bylinné kapky pro ženy pro dobrou kondici, fyzickou a duševní výkonnost i sexuální zdraví.
Doplněk stravy. Objem obsahu 50 ml.
135 Kč
112 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 14 b. 
do kasičky
Bylinné kapky pro správnou funkci krevního systému a pro normální činnost mozku.
Doplněk stravy. Objem obsahu 50 ml.
119 Kč
98 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 12 b. 
do kasičky
Bylinné kapky pro správné fungování cévní soustavy a pozitivně ovlivňují duševní zdraví.
Doplněk stravy. Objem obsahu 50 ml.
125 Kč
103 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 13 b. 
do kasičky
Bylinné kapky pro zvýšení psychické a fyzické odolnosti a odstranění chronické únavy.
Doplněk stravy. Objem obsahu 50 ml.
119 Kč
98 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 12 b. 
do kasičky
Originální bylinné kapky složené ze směsi 5 bylin, které napomáhají správné činnosti mozku a které podporují kognitivní funkce ve zdravé kondici.
Doplněk stravy. Objem obsahu 50 ml.
139 Kč
115 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 14 b. 
do kasičky
Bohatý zdroj přírodních minerálů vápníku a hořčíku v optimálním poměru ve formě granulátu, v dobře využitelném poměru 2:1, obohaceno jódem.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 90 g.
179 Kč
160 Kč bez DPH
Bohatý zdroj přírodních minerálů vápníku a hořčíku v optimálním poměru ve formě granulátu.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 90 g.
169 Kč
151 Kč bez DPH
5
1x
Bohatý zdroj přírodních minerálů hořčíku a vápníku v optimálním poměru ve formě cucavých tablet s pomerančovou příchutí obohaceno o vitamíny D, C, B6, B9 a B12.
Doplněk stravy.
195 Kč
174 Kč bez DPH
Bohatý zdroj přírodních minerálů hořčíku a vápníku v optimálním poměru ve formě tablet obohacený o vitamíny C, D3, K2 (MK7). 
Doplněk stravy.
219 Kč
196 Kč bez DPH
Bohatý zdroj přírodních minerálů vápníku a hořčíku v optimálním poměru ve formě granulátu obohacený o vitamíny B6, B1, E, β-karoten, kyselinu listovou a vitamín B12.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 90 g.
185 Kč
165 Kč bez DPH
5
1x
Bohatý zdroj přírodních minerálů vápníku a hořčíku v optimálním poměru ve formě granulátu, obohacený o vitamíny a další látky.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 90 g.
189 Kč
169 Kč bez DPH
Tablety, které obsahuje kyselinu alfa-lipoovou, extrakt z Ginkgo biloby, vitamín B1, B2, B3, B6, kyselinu pantothenovou, vitamín E a selen pro normální činnost nervové soustavy.
Doplněk stravy.
379 Kč
338 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 38 b. 
do kasičky
Doplněk stravy ve formě kapslí na podporu paměti a koncentrace.
Doplněk stravy.
215 Kč
192 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 22 b. 
do kasičky
Tablety obsahující NADH a niacin (vitamin B3), který přispívá k energetickému metabolizmu těla a pomáhá snižovat únavu a vyčerpání.
Doplněk stravy.
499 Kč
446 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 50 b. 
do kasičky
Výhodné balení
Doplněk stravy v tabletách zaměřený na podporu mozkové činnosti, myšlení a soustředění, obsahující přírodní stimulanty, rostlinné extrakty a vitamíny.
Doplněk stravy.
599 Kč
535 Kč bez DPH
Doplněk stravy v tabletách zaměřený na podporu mozkové činnosti, myšlení a soustředění, obsahující přírodní stimulanty, rostlinné extrakty a vitamíny.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 49 g.
349 Kč
312 Kč bez DPH
Prémiový doplněk stravy v tobolkách pro podporu paměti, koncentrace a správné funkce krevního oběhového systému.
Doplněk stravy.
285 Kč
254 Kč bez DPH
4
2x
-25%
Předsezónní výprodej
Lehce polykatelné tobolky bez rybí pachutě s vysokým obsahem omega-3 nenasycených mastných kyselin doplnělno o vitamíny K2, D3 a E.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 119 g.
291 Kč
260 Kč bez DPH
5
1x
Podpořte svou dlouhověkost s přírodním flavonoidem fisetinem v kapslích.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 35 g.
699 Kč
624 Kč bez DPH
Přípravek ve formě kapek obsahující vysoce kvalitní rybí olej z Norska s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 95 g.
365 Kč
326 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 37 b. 
do kasičky
Bylinný čaj s mátou kadeřavou, citronovou trávou, cesmínou paraguajskou, maté, zázvorem + vitamínem B5, který přispívá k normální duševní výkonnosti.
Čajová směs. Hmotnost obsahu 18 g.
49 Kč
44 Kč bez DPH
Akce Doprava zdarma
Doplněk stravy vhodný pro děti, které mají potíže se soustředěním, s pozorností, se čtením, psaním a s chováním.
Doplněk stravy.
1 399 Kč
1 249 Kč bez DPH
Novinka
Omega 3 mastné kyseliny EPA a DHA ve vysoké dávce pro zdraví v každém věku.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 160 g.
545 Kč
487 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 55 b. 
do kasičky
Doprava zdarma
Doplněk stravy pro muže podporuje vitalitu, energetický metabolismus a normální funkci nervového systému.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 486 g.
1 549 Kč
1 383 Kč bez DPH
Doplněk stravy bohatý na omega-3 mastné kyseliny vázané na fosfolipidy pro podporu srdce, mozku a zraku.
Doplněk stravy.
489 Kč
437 Kč bez DPH
Doplněk stravy s rybím olejem podporující zdraví srdce, mozku a očí.
Doplněk stravy.
329 Kč
294 Kč bez DPH
Doplněk stravy s extraktem z ginkgo biloba podporuje paměť, soustředění a prokrvení končetin.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 36,2 g.
175 Kč
156 Kč bez DPH
Doplněk stravy s rybím olejem je zdrojem vitamínů A a D pro podporu imunity, zraku a zdraví kostí.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 33 g.
179 Kč
160 Kč bez DPH
-25%
Předsezónní výprodej
Doplněk stravy s vitaminem D3 a omega-3 mastnými kyselinami podporuje imunitu, srdce a mozek.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 43 g.
126 Kč
113 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 17 b. 
do kasičky
Bylinný čaj podporuje koncentraci, paměť a přirozenou činnost mozku díky kombinaci ginkga a zeleného čaje.
Čajová směs. Hmotnost obsahu 30 g.
49 Kč
44 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 5 b. 
do kasičky
Želé s ovocnou příchutí, který je speciální kombinací vybraných mastných kyselin omega-3 (EPA, DHA) a omega-6 (GLA) s vysokým obsahem EPA.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 99 g.
935 Kč
835 Kč bez DPH
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 53 g.
489 Kč
437 Kč bez DPH
Kombinace ginkgo biloba a magnesia v tabletách pro podporu paměti, koncentrace i správné nervové funkce
Doplněk stravy.
329 Kč
294 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 33 b. 
do kasičky
-20%
Akce 3 + 1 ZDARMA Novinka
Dárkový set Beggs vyvinutý s MUDr. Markem Dvořákem spojuje doplňky Better Sleep a Focus & Energy v prémiové kvalitě s čistým složením bez aditiv.
Doplněk stravy.
679 Kč
606 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 68 b. 
do kasičky
-15%
Akce 3 + 1 ZDARMA Novinka
Doplněk stravy v kapslích s bylinnými extrakty doplněnými vitaminy B1, B2, B6, B12 a C, které přispívají k normálnímu energetickému metabolismu a činnosti nervové soustavy.
Doplněk stravy.
425 Kč
379 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 43 b. 
do kasičky
-21%
Předsezónní výprodej
Doplněk stravy ve formě ochucených želé, který obsahuje vysoký podíl omega-3 nenasycených mastných kyselin z rybího oleje a chia semínek.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 42 g.
194 Kč
173 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 25 b. 
do kasičky
-10%
Akce Novinka
Doplněk stravy pro podporu koncentrace, pomáhá udržovat paměť a přispívá k udržení mentálních funkcí.
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 16 g.
230 Kč
205 Kč bez DPH
Magistra Kasička
+ 23 b. 
do kasičky

Paměť a soustředění

Paměť je schopnost mozku pracovat s informacemi. Zahrnuje schopnost je ukládat, uchovávat a opakovaně si je vybavovat. Existují tři základní typy paměti: krátkodobá, střednědobá a dlouhodobá. V dnešním světě máme k dispozici mnoho technických pomůcek, přístrojů a digitálních médií, které si pamatují mnohé za nás. Občas ale nastanou okamžiky, kdy se na techniku spolehnout nelze a svou paměť jednoduše potřebujeme.

Paměť funguje stejně jako svaly. Když ji netrénujeme, zleniví. K jejímu procvičování slouží různé paměťové techniky. Někdy je používáme v podstatě nevědomky, někdy je zapotřebí i trochu tréninku.

Paměť a soustředění spolu úzce souvisí. Jak ukazují studie, mladí lidé mají s koncentrací čím dál větší problémy. Mají kolem sebe tolik přístrojů a působí na ně tolik vlivů, které rozptylují jejich pozornost, že se čím dál míň a míň dovedou koncentrovat na psaný text a jeho zpracování a porozumění. Obyčejné čtení knih je totiž výborný trénink soustředění a paměti.

Fyziologickým stárnutím člověka se schopnost učit se novým věcem snižuje. Dochází k poruchám soustředění a především k poruchám krátkodobé paměti, což se projevuje roztržitostí a častým zapomínáním. Mění se také způsob myšlení.

Jak si zachovat dobrou paměť?

  • Dodržujte zdravou životosprávu – základem je pravidelný pohyb a vyvážená strava. Důležitý je přísun omega-3 nenasycených mastných kyselin (tučné mořské ryby, vlašské ořechy, konopné nebo lněné semena)
  • Speciální cvičení paměti a koncentrace – čtení, hry, křížovky, učení nových věcí
  • Podpora paměti pomocí užívání přípravků, které pozitivně ovlivňují činnost mozkových buněk

,,Prášky na paměť"

Pokud chceme naši mozkovou činnost něčím podpořit, neuděláme chybu, pokud sáhneme po přípravku s obsahem některé z níže uvedených látek nebo jejich kombinaci.

  • ginkgo biloba – podporuje prokrvení organismu a pomáhá tak zvýšit přísun živin k mozkovým tkáním
  • piracetam – pro podporu paměti a soustředění, často volba studentů při učení před zkouškami
  • omega-3 nenasycené mastné kyseliny – DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku