Jak se zbavit kašle?
Ačkoliv se jedná o obranný reflexní mechanismus těla, který nám pomáhá odstranit škodlivé látky z dýchacích cest ven, tak je kašel zároveň jedním z nejčastějších symptomů, který zhoršuje kvalitu života.
Jakou roli má kašel?
Kašel má zásadní roli v ochranně dýchacího centra. Chrání nás před možným vdechnutím dráždivých nebo toxických látek a tím napomáhá udržovat dýchací cesty volné. Kašel vzniká podrážděním citlivých oblastí hrtanu, průdušnice, velkých průdušek a pohrudnice.
Nejzásadnější otázkou pro správnou léčbu kašle je rozpoznat jeho charakter a posoudit délku trvání. Akutní kašel zpravidla trvá méně než 3 týdny, chronický kašel pak déle.
Suchý kašel je bez produkce hlenu, způsobuje dušnost, je vysilující a nemůžete při něm nadechnout.
Vlhký kašel je typický svou produkcí hlenu a často se projevuje také bolestí na hrudi.
Suchý kašel zblízka
Suchý (dráždivý) kašel je kašel bez vykašlávání hlenu. Je způsoben drážděním dýchacích cest a obtěžuje záchvaty dušností. Většinou se zhoršuje v noci a po ulehnutí. Často se vyskytuje i na počátku onemocnění, kdy po 2 až 3 dnech přechází do vlhké formy. Co suchý kašel způsobuje?
- nachlazení
- prach, kouř či reakce na jinou dráždivou látku
- alergická reakce
Na suchý typ kašle se užívají antitusika, léky tlumící kašel. K jeho potlačení můžete vybírat mezi tabletami, sirupy a kapkami. Zklidnit nutkání ke kašlání pomáhá i přírodní síla bylinek v podobě sirupů, pastilek a čajů. Jsou chutné, zároveň zvlhčují hrdlo a tím zklidňují podráždění. Některé bylinky na podrážděný krk působí protizánětlivě (šalvěj, heřmánek). Čaje zvyšují pitný režim, který je u kašle a podpory imunity obzvlášť důležitý. Některé bylinky se na zvyšování imunity podílejí i přímo (např. echinacea, rakytník).
Objevte vše na suchý a dráždivý kašel za super ceny ...
Jak na vlhký kašel?
Vlhký kašel často obtěžuje neustálým nucením na odkašlávání. Organismus se pokouší vyčistit dýchací cesty od škodlivin. Dochází k uvolnění hlenu a jeho odstranění. Dalšími projevy je chrapot a někdy i bolest na hrudníku. Jak již bylo řečeno, často navazuje na suchý kašel. Co vlhký kašel způsobuje?
- bakteriální infekce průdušek a nosohltanu
- zadní rýma
- akutní zánět průdušek a zápal plic, u kterého se může objevit
Objevte vše na vlhký kašel a odkašlávání za super ceny ...
Na co si dát při kašli pozor?
Na vlhký kašel nikdy nepoužívejte tlumící léky na kašel - antitusika (např. Sinecod, Tussin, Robitussin Antitussicum na suchý kašel, Levopront, Dituzdin). Ty totiž zabraňují vykašlávání, což může způsobit nahromadění hlenů v průduškách a může způsobit nejen obtížnější dýchání, ale vážnější zdravotní potíže. V krajních případech, kdy je kašel hodně urputný, se tlumící léky u vlhkého kašle používají na noc, aby se pacient alespoň vyspal a netrápil ho kašel v průběhu noci. Přes den je však nutné se vrátit k léčbě pomocí léků na podporu vykašlávání - užívat expektorancia a mukolytika. Léčivé přípravky na vlhký kašel byste měli užívat nejpozději v 17 hodin, protože pozdější užití by způsobilo narušení spánku častým odkašláváním.
Jak zastavit kašel v noci?
- Pro dostatečný a kvalitní spánek v noci zvyšte polohu hlavy.
- Zvlhčujte vzduch.
- Dostatečně větrejte místnost.
- Dodržujte dostatečný pitný režim.
- Inhalujte, vyzkoušejte aromaterapii.
Související články
