Kč
EUR
Solgar Magtein Magnesium + L-Theonate 60 kapslí
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 39 g.
Doprava zdarma
Novinka
Solgar Magtein Magnesium + L-Theonate 60 kapslí
Doplněk stravy. Hmotnost obsahu 39 g.
Po čem ostatní nejvíce sahají
Tipy a rady pro Vaše zdraví
Tip
Nepodceňujte chrápání – co je spánková apnoe?
Už víte, že chrápete, ale nevíte, co si počít? Nejste v ložnici sami a chcete situaci řešit? A nebo už se nejedná jen o neškodné chrápání, během spánku dochází k dechovým pauzám s následným lapáním po dechu a váš spánek je celkově neklidný a nedostatečný? Slyšeli jste už o spánkové apnoi? Situace jde řešit, jde i léčit, můžete se domluvit i na operaci – chirurgickém zákroku. Ano, můžete přestat chrápat!
Tip
Zdravý spánek – jak podpořit produkci melatoninu?
Věděli jste, že ve spánku stráví člověk třetinu života? Spánek je zdrojem energie, celkové životní pohody a zdraví.
Tip
Chcete být aktivní, ale trápí vás bolest kloubů?
Bolest je nepříjemným subjektivním pocitem. Může se objevit po úrazu, pohmoždění či může jít o symptom jiného onemocnění. Bolest tak má v některých případech smysl, např. když nás upozorní na nějaký problém, pokud však přetrvává delší dobu, zejména v případě bolestí kloubů a pohybového aparátu omezuje náš pohyb a kvalitu života.
Tip
Jak podpořit paměť a zlepšit koncentraci?
Asi každý jednou za čas zažije pocit vyčerpání, snížené koncentrace a s tím spojené např. zhoršené schopnosti si něco zapamatovat v takové míře, v jaké by to bylo třeba. Zcela běžně se tak může stát, že si nemůžeme občas vybavit, kam jsme schovali klíče, brýle či mobil a zběsile pobíháme po bytě, než si uvědomíme, že je klíč v zámku, brýle na hlavě a mobil v kabelce.
Tip
Jak na zmírnění stresu a lepší spánek
Trápí vás nespavost, únava a cítíte se díky tomu podráždění a ve stresu?
