Tipy pro Vaše zdraví

Srdečních onemocnění přibývá – máte zdravé srdce?
Srdečních onemocnění přibývá – máte zdravé srdce?
Za srdeční onemocnění, tedy kardiovaskulární nemoci, označujeme choroby postihující srdce nebo cévní systém. V důsledku nezdravého životního stylu a stresu jsou stále na vzestupu. Právě nemoci srdce patří k nejčastějším příčinám úmrtí. Co všechno může být se srdcem v nepořádku a kde číhají největší rizika?
Žíly a cévy
Krevní oběh
Průvodce inkontinencí – řešíte nechtěný únik moči?
Průvodce inkontinencí – řešíte nechtěný únik moči?
Inkontinence, tedy nechtěný samovolný únik moči, je častější problém, než si myslíte. Má vliv na kvalitu života mužů i žen. Typů inkontinence je několik, pestrý je i výběr inkontinenčních pomůcek, vložek, kalhotek, podložek a přípravků k péči o pokožku. Jak důležité je pánevní dno a cvičení po porodu a jak vám s tímto problémem může pomoci lékař?
Močové cesty
Intimní hygiena
Drobná poranění a vážné akutní rány – jak správně ošetřit?
Drobná poranění a vážné akutní rány – jak správně ošetřit?
Drobným poraněním se nejen v domácnosti těžko vyhnete. Je proto důležité vědět, jak poškozenou kůži správně ošetřit, jak urychlit hojení, zabránit infekci a kdy je nutné vyhledat lékaře.
Péče o pokožku
Nepodceňujte chrápání – co je spánková apnoe?
Nepodceňujte chrápání – co je spánková apnoe?
Už víte, že chrápete, ale nevíte, co si počít? Nejste v ložnici sami a chcete situaci řešit? A nebo už se nejedná jen o neškodné chrápání, během spánku dochází k dechovým pauzám s následným lapáním po dechu a váš spánek je celkově neklidný a nedostatečný? Slyšeli jste už o spánkové apnoi? Situace jde řešit, jde i léčit, můžete se domluvit i na operaci – chirurgickém zákroku. Ano, můžete přestat chrápat!
Alergie
Spánek a duševní pohoda
Červené zarudlé oči – co dělat při zánětu spojivek?
Červené zarudlé oči – co dělat při zánětu spojivek?
Oční kapky na začínající zánět spojivek by měl být v každé domácí lékárničce. Oko je dost náchylné na podráždění a zčervená velmi rychle. Co může způsobit záněty spojivek a jak oči správně ošetřit, aby se příznaky nezhoršovaly? Kdy už je oční zánět nutné řešit s lékařem a co může oční vyšetření odhalit? Jak poznáte zánět z alergie a jak se projevuje suchý zánět spojivek – syndrom suchého oka?
Péče o oči
Vnitřní parazité – červi a prvoci
Parazitóza u dospělých – co kromě tasemnice můžete chytit?
Ač má mnoho z nás nemoci způsobené parazity spojeno především s rozvojovými zeměmi, parazitózy se nevyhýbají ani našim oblastem.
Zažívání
Cestování
Proč nosit kontaktní čočky a jak si vybrat ty správné?
Proč nosit kontaktní čočky a jak si vybrat ty správné?
Kontaktní čočky jsou moderní zdravotnická pomůcka, která slouží ke korekci zraku stejně dobře jako klasické brýle. Kontaktní čočky pomáhají vidět lépe oproti brýlím s tím rozdílem, že se nasazují přímo na povrch oka. Představují diskrétní a pohodlnou alternativu, kterou ocení nejen aktivní lidé.
Péče o oči
Chcete zhubnout pomocí diety? Pozor na extrémy!
Chcete zhubnout pomocí diety? Pozor na extrémy!
Lákají vás extrémní diety a osvědčené triky, jak konečně zhubnout? Pokud se před zrcadlem necítíte úplně komfortně a jednoho rána si řeknete, že už konečně zhubnete, zapojte ideálně v ten samý moment kromě odhodlání váš zdravý rozum. Právě proto, abyste zdraví zůstali!
Zdravý životní styl
Žlučník - žlučníkové kameny
Žlučníkový záchvat – hrozí vám žlučové kameny?
Žlučník – dobrý sluha, ale špatný pán. Dokud nepůsobí potíže, ani o něm nevíte. Jaká onemocnění mohou žlučník postihnout, jak si ulevit od bolesti a jak postupovat při žlučníkové kolice? Jaká je prevence vzniku žlučníkových kamenů a jaké jsou vhodné a nevhodné potraviny při žlučníkové dietě?
Zažívání
Fibromy – jak vypadají a jak se odstraňují?
Fibromy – jak vypadají a jak se odstraňují?
Jak se zbavit fibromů? Trpíte na tyto kožní výrůstky, máte je na krku, v podpaží či pod prsy? Kdy je potřeba konzultace s lékařem a kdy si s nimi hravě poradíte sami doma? Jak poznat fibrom a jak zamezit jeho vzniku?
Péče o pokožku
Bradavice na nohou, rukou a genitáliích – v čem se liší molusky?
Bradavice na nohou, rukou a genitáliích – v čem se liší molusky?
Mnoho z nás má jistě přítomnost bradavic spojenou s čarodějnicemi z pohádek, reálně však jde o mnohem méně raritní záležitost. Bradavice se objevují poměrně často, a to zejména v oblasti chodidel a rukou, nicméně se mohou vyskytnout i jinde na těle včetně genitálií a obličeje. Jsou bradavice nebezpečné? Kdy je důležitá včasná léčba?
Péče o pokožku
Dubová kůra – jaké je tajemství její léčivé síly?
Dubová kůra – jaké je tajemství její léčivé síly?
Dub letní – strom, který jen tak nepřehlédnete. Proč právě kůra z dubu je tak ceněná, co tak zázračného obsahuje? Proč si dělat odvary a koupele a proč mít gel z dubové kůry v domácí i cestovní lékárničce neustále při ruce?
Péče o pokožku
Žíly a cévy
Těhotenská cukrovka
Těhotenská cukrovka – řeší se až po otěhotnění?
Těhotenské cukrovky se nebojte. Pokud budete řádně docházet na kontroly ke svému gynekologovi, po vyšetření budete vědět, zda se vás tato diagnóza týká a budete vědět, jak situaci řešit. I když jste s cukrem nikdy problémy neměly, může u vás k těhotenské cukrovce dojít.
Těhotenství
Diabetes
Léčba cukrovky – antidiabetika nebo injekce inzulinu?
Léčba cukrovky – antidiabetika nebo injekce inzulinu?
Co by měl vědět každý diabetik o své léčbě? Jak si aplikovat správně inzulin a kde můžete udělat chybu? Jaké jsou moderní léky na cukrovku a jaké mají nežádoucí účinky?
Diabetes
Cukrovka 1. a 2. typu – kdy za nemoc můžou geny a kdy životní styl?
Cukrovka 1. a 2. typu – kdy za nemoc můžou geny a kdy životní styl?
Při cukrovce (diabetu) není naše tělo schopno správně hospodařit s cukrem. Cukr zůstává v krvi, kde ho být tolik nesmí. Jak se dá odhalit cukrovka a skrytý diabetik? Jak poznat, že vám cukrovka hrozí a jak vznik cukrovky co nejvíce oddálit? Co je prediabetes, diabetes 1. a 2. typu, co hypoglykémie, hyperglykémie a dlouhý cukr? Co obnáší diabetická dieta?
Diabetes
Cukrovka a zdravotní potíže – co trápí diabetiky?
Cukrovka a zdravotní potíže – co trápí diabetiky?
Jaké zdravotní komplikace může cukrovka přinášet? Jak velké riziko hrozí nervům a očím? Jak často mívají diabetici také vysoký cholesterol, vysoký krevní tlak nebo problémy s nadváhou či obezitou? Co všechno je při cukrovce nutné hlídat a kterým varovným signálům věnovat pozornost?
Diabetes